Yoga für Grüne | extra 3 | NDR

Yoga für Grüne | extra 3 | NDR

Beim Yoga für Grüne geht es um Biegsamkeit in alle Richtungen. Legt keine Haltung fest, lasst keine Spannungen aufkommen und achtet bei der Biegung nach rechts, niemals die Basis zu verlieren.

Autor: Jakob Leube

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