Was ist OOOO+X Teil 2

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#002 –  Hinter der Formel OOOO+X verbergen sich 5 einfache Dinge und Prinzipien, die helfen können, den Alltag positiver und aufmerksamer auszurichten.

Hier im zweiten Teil spreche ich über die Faktoren „O(m)“ und „O(cha)“ – über die Meditation und das alles verbindende Element Aufmerksamkeit – und über die geheime (…nicht wirklich geheime…) Zutat „X“.  

Am Ende des Podcasts erwartet Euch eine kurze geführte Meditation.

Zu OOOO+X gibt es auch Live-Workshops – alle weiteren Infos findet Ihr hier:

www.curse.de

www.facebook.com/curseofficial




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