Squat- Funktionelles Krafttraining für Helden Seite 130 -133

Dieser Clip dient zur weiteren Verdeutlichung der Ausführung der Übung Squat, welche zusamen mit 49 weteren Übungen in meinem Buch „Funktionelles Krafttraining für Helden“ detailliert beschrieben erklärt wird. Im Buch findet sich ein QR-Code, der auf dieses Video verlinkt.

Das Buch bekommst Du im Buchhandel oder unter www.veganbadass.com

Music used: Lady in Chrome by Jens Kiilstofte
https://machinimasound.com/music/lady-in-chrome
Licensed under Creative Commons Attribution 4.0 International
(http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

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