Selbstsabotage erkennen und umwandeln (Teil 2: Coaching Übung „Der Elefant“)

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Selbstsabotage erkennen und umwandeln (Teil 2: Coaching Übung „Der Elefant“)

#027 – Selbstsabotage erkennen und umwandeln (Teil 2: Coaching Übung „Der Elefant“)

Im zweiten Teil dieser Folge stellt Curse die Übung „Der Elefant“ vor, die aus dem Coaching kommt. Mit dieser Übung können wir unsere eigene Geschichte anschauen und erkennen, welche Muster und Ausreden wir haben, welche Ängste uns immer wieder dazu bringen uns selbst zu sabotieren und zurück zu halten. Ihr braucht für diese Übung einen Stift und mindestens zwei Blatt Papier.

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