PFLANZENMILCH: DO IT YOURSELF | IN NUR 5 MINUTEN, LECKER, EINFACH, VEGAN

PFLANZENMILCH: DO IT YOURSELF | IN NUR 5 MINUTEN, LECKER, EINFACH, VEGAN

In 5 Minuten zur perfekten Pflanzenmilch: Mandel-, Cashew-, Hanf- und Hafermilch. UNGLAUBLICH EINFACH & LECKER! 😋 Seht selbst… ABONNIEREN ► http://bit.ly/2q00erS
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⬇️ Hier findet ihr alle Informationen zum Video⬇️

1. MANDELMILCH 🥛

🥕 ZUTATEN (für 1 Liter)

► 200g Mandeln (oder 3-4 EL Mandelmus weiß)
► 1L Wasser, plus extra zum Einweichen
► 2EL Dattelsirup
► 1 Prise Vanillepulver Bourbon

🍴 ZUBEREITUNG:

Mit Nüssen:
1. Die Mandeln über Nacht in einer Schale mit Wasser ein.
2. Morgens das Wasser abschütten, die Mandeln mit 1 Liter frischem Wasser in den Mixer füllen.
3. Vanillepulver und Dattelsirup in den Mixer geben uns alles pürieren, bis die Milch fein und cremig wird. (Ihr könnt das sonst auch nachträglich dosieren, wie wir im Video)
3. Durch ein Baumwolltuch oder eine Feinstrumpfhose werden die Mandelrückstände rausgefiltert.

Mit Mus:
1. Wasser kochen und etwas abkühlen lassen.
2. Das weiße Mandelmus in einer Schüssel mit dem noch warmen Wasser mit einem Schneebesen verrühren.
3. Je nach Wunsch süßen.

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2. Cashewmilch 🥛

🥕 ZUTATEN (für 1 Liter)

► 200g Cashews (oder 3-4 EL Cashewmus)
► 1L Wasser, plus extra zum Einweichen
► 2EL Dattelsirup
► 1 Prise Vanillepulver Bourbon

🍴 ZUBEREITUNG:

Mit Nüssen:
1. Die Cashewnüsse über Nacht in einer Schale mit Wasser ein.
2. Morgens das Wasser abschütten, die Cashews mit 1 Liter frischem Wasser in den Mixer füllen.
3. Vanillepulver und Dattelsirup in den Mixer geben uns alles pürieren, bis die Milch fein und cremig wird. (Ihr könnt das sonst auch nachträglich dosieren, wie wir im Video)
3. Durch ein Baumwolltuch oder eine Feinstrumpfhose werden die Cashewrückstände rausgefiltert oder sie setzen sich einfach ab.

Mit Mus:
1. Wasser kochen und etwas abkühlen lassen.
2. Das Cashewmus in einer Schüssel mit dem noch warmen Wasser mit einem Schneebesen verrühren.
3. Je nach Wunsch süßen.

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3. & 4. Hafermilch und Hanfmilch

► Ihr ersetzt einfach die Nüsse durch Haferflocken oder durch Hanfsamen… das Prinzip ist immer das gleiche!

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Bei Fragen, gerne in die Comments.

Fühlt euch gegruschelt,
Gordon & Aljosha

Vegan ist ungesund

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Alles begann vor über 700 Tagen mit einem verrückten Experiment: Gordon & Aljosha wollten dieses Veganismus mal in ihrer Freizeit ausprobieren. Was neben grünen Haaren, Stockarmen und Brustwachstum (auf Grund von Soja) alles passiert ist, erfahrt ihr in ihren Videos. Also bleibt hier... und abonniert den shizzel!