Motivation: Verbessert Glucose unsere Selbstkontrolle und mentale Leistungsfähigkeit?

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Motivation: Verbessert Glucose unsere Selbstkontrolle und mentale Leistungsfähigkeit?

Ungefähr ein Viertel aller 15-jährigen Schüler gehen täglich ohne Frühstück in die Schule. Hinzu kommen ca. 15%, die angeben mindestens einmal pro Woche kein Frühstück zu sich zu nehmen (Quelle: Jugendgesundheitsstudie, 2011; HSBC). Lehrer klagen schon lange über nervöse, zappelige und undisziplinierte Schüler.
Aber ist der Glucose-Mangel wirklich eine der Ursachen?
Wie wirkt sich der geringe Blutzuckerspiegel auf die Aufmerksamkeitskontrolle und Willenskraft (Exekutive Funktionen) aus?
Die aufwendigen Studien der Forschungsgruppe um Roy Baumeister, als auch die Studien von Molden et al. (2012) und Miller et al. (2012) geben Aufschluss darüber, wie wir auch bei anstrengenden Aufgaben länger durchhalten können.

Das Buch: http://psychologie-lernen.de/?page_id=12338

Psychologie lernen

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Offensichtlich gibt es eine enorme Kluft ("Knowing-Doing-Gap") zwischen den Erkenntnissen aus der wissenschaftlichen Forschung und dem pädagogischen Handeln von manchen Lehrern und Eltern. Was bringt all die psychologische Forschung wenn wir sie nicht benutzen?



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