Ingo Buckert – Nichtraucher in 5 Stunden! (Selbstversuch)

Ingo Buckert - Nichtraucher in 5 Stunden! (Selbstversuch)

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TomBoSphere
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Die Frage als Antwort auf den Mainstream. Das politische Häppchen für zwischendurch. Tom Aslan ist Aktivist bei Global Change Now e.V. und Global Change Network sowie Vlogger auf Youtube.



9 Kommentare zu “Ingo Buckert – Nichtraucher in 5 Stunden! (Selbstversuch)”

  1. Du musst wollen, aus ganzem Herzen, dass es Dir dreckig geht. Solange Du
    den Schweinehund als einen inneren, wie einen Fremden betrachtest, wird das
    nix mit dem Aufhören. DU bist der Schweinehund, der sich in die
    Abhängigkeit verkauft hat! Und Du hast es verdient, dass es Dir beim Entzug
    dreckig geht. Erforsche dieses Drecksgefühl, umkreise es, betrachte es von
    allen Seiten, lass es nicht aus den Augen, nicht aus dem Sinn. So hungerst
    Du es langsam aus. So hat’s bei mir funktioniert.

  2. Das Rauchen zu beenden, bzw. von der Abhängigkeit wegzukommen ist
    sicherlich für JEDEN Menschen eine richtige Entscheidung. Wenn es ein
    Genußmittel bleibt, besser nur als solches verbleibt, dann hat man schon
    viel erreicht. Wie hoch ist der Grad der Gewöhnung? Ist es (nur) eine
    Handlung die durch das Beisammensein ausgelöst wird? solche Fragen sind
    wohl zuerst wichtig.

  3. „Mit dem Rauchen aufzuhören ist ganz einfach. Ich habe es schon über
    einhundert Mal geschafft.“ Mark Twain

    Hier eine möglicherweise bessere Methode…

    Ich kenne auch mindestens 3 funktionierende!

  4. Salute Tom
    Brauchte deutlich länger als 5 Stunden, um in den Genuss zu kommen, ein
    Pfeifenraucher zu sein. Das ist ein Genussrauchen und man wird nicht
    körperlich abhängig davon.
    Auf vernünftige Art Sport treiben und sich ernähren, darauf stehe ich
    deutlich mehr als auf Versuche, mir den Tabakgenuss madig zu machen.
    Ob Zigarette ein Genuss oder ein Laster ist, ich weiss es nicht, rauchte
    nie eine. Aber dass wer, der nicht geniesst, ungeniessbar ist, steht fest.

  5. Shalom mein lieber Tom :)
    GROßARTIG…find ich voll klasse…bei sich anfangen…die ständige
    Optimierung läuft! Hatte das Rauchen 2009/10 schonmal niedergelegt und war
    glücklich ohne, bin aber wieder rückfällig geworden…Du hast in mir die
    Lust geweckt es wieder zu versuchen, Dankeschön!!
    Kaffee und Alk waren noch nie meins….umso toller finde ich daß Du so
    umfassend Deine Gewohnheiten hinterfragst und Dich „dem ENTZUG“
    stellst…wünsche Dir nur die allerbesten Energien für all Deine
    Vorhaben…Danke daß Du da bist!!!

    Sonnige Grüße und ganz viel gute Energien, LIEBE&FRIEDEN, LICHT&SEGEN

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