Depression: Hilft Sport gegen die Depression? (2/3)
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Macht Sport glücklicher? Oder machen glückliche Menschen mehr Sport?
Um diese Frage zu beantworten, bedarf es experimenteller Studien mit hoher interner Validität. Insbesondere die Studien der amerikanischen Forschergruppe um James Blumenthal erhielten viel Beachtung. Während einer Versuchsgruppe ein Antidepressivum verabreicht wurde, erhielt eine andere Gruppe aerobes Ausdauertraining…
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