021 Das Nichtkampf-Prinzip – Gewalt wandeln von Dipl. Soz. Thomas Ramm AAT® [Bonusmaterial]

“Das DAU-BOXEN habe ich im November 2002 zum ersten Mal erlebt. Und wissen Sie, ich wollte eigentlich keine Kampfsportler in meinem AAT. Doch was ich da sah, verblüffte mich. DAU-BOXEN zeigt: Wir benötigen fast keine Gewalt, wenn wir die „Gewalt im Griff“ haben möchten. Ge-nau das ist Rüdiger Lenz gelungen. Es ist verblüffend, wenn junge Menschen meinen, sie müssten zuschlagen. Wenn Lenz ihnen aufzeigt, dass andere Wege möglich sind, sind sie zuerst sprachlos und dann begeistert: Weil sie merken, sie können von der Gewalt loskommen.
Das Anti-Aggressivitäts-Training AAT®.”
– Von Thomas Ramm

Downloadlink für mp3-Audiodateien:
https://mega.nz/#!LVAxSQ7C!f3JM_UjEOJeR46h-mqJPlA7jR8jwkRDZl40AOp2u3OM

“Auch wenn sich das packende Buch von Rüdiger Lenz und seine Lehre vom “Nichtkampf-Prinzip” zunächst an Kampfkünstler richten – sämtliche Erkenntnisse und Prinzipien lassen sich übertragen auf unsere sinnlosen Kämpfe um die Haare im Bad oder die Streitereien im Team.
Das Buch verdeutlicht: Wer einen vermeintlichen Gegner bekämpft, ob mit Fäusten oder verbalen Tiefschlägen, bekämpft sich selbst. Jeder vermeintliche Sieg über einen Kontrahenten in einem Konflikt gerät unter dem Strich zu einer Niederlage, denn die Beziehung nimmt Schaden und die besiegte Person sinnt auf Rache oder reicht “die innere Kündigung” ein.
Der Kampf geht trotz – oder wegen – des Sieges weiter. Konflikte werden durch Kämpfe angefacht, statt gelöst. Einzig der Nichtkampf bietet die Chance auf eine konstruktive Lösung von Konflikten.
Bleibt zu hoffen, dass das Buch von Rüdiger Lenz nicht nur Leserinnen und Leser anspricht, die sich mit Kampfsport beschäftigen. Denn die dringend notwendige Pazifizierung unserer Gesellschaft findet, so wird deutlich, in jedem einzelnen Kopf und Körper statt. Für diese Pazifizierung bietet das “Nichtkampf-Prinzip” wichtige Hilfestellungen und Anleitungen.”

“Ein wertvolles Buch.”

Dr. phil. Mona Sabine Meis & Rudi Rhode – Labor K
Institut für Kommunikation, Konflikt, Körpersprache

Gelesen von Jakob Jonas Adam
(Jack Jones Media Production)

Webseite von Rüdiger Lenz:
http://nichtkampf-prinzip.de/

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“Die Fratze der Gewalt” von Rüdiger Lenz auf YouTube:
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