Berndt Kühnel: Burnout – Risikofaktoren erkennen und verändern

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Video-Link: http://youtu.be/tf0ag0tUFPc

Meistens kommen mehrere Faktoren zusammen, die ein Burnout hervorrufen können. Persönliche Merkmale, Arbeitsbedingungen und gesamtgesellschaftliche Veränderungen, die zu Sinn- und Werteverlust führen, spielen eine Rolle. Wenn man Symptome nicht richtig einschätzt, kann sich unbemerkt ein Erschöpfungszustand entwickeln. In seinem Vortrag erklärt Berndt Kühnel, wie Burnout entsteht, welche Frühsymptome man beachten kann, und Sie bekommen Anregungen, wie man mit alltäglichen Belastungen und Stress umgeht, um einem Burnout vorzubeugen.




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